Inhaltsübersicht:

• Häufige Ursachen von Lichtmangel
• Folgen von unvollständigem Lichtspektrum
  
• Auswirkungen von Lichtmangel bzw. fehlenden Lichtfrequenzen
  • Körperl. Lichtmangelfolgen
  • Psychisch-geistige Lichtmangel-Folgen
  • SAD = Saisonal abhängige Depression in lichtarmen Monaten
• Effektive, preiswerte Maßnahmen zur Behebung von Lichtmangel bzw. Lichtfrequenzdefiziten

Häufige Ursachen von Lichtmangel

Zu wenig Sonnenlichtenergie durch Haut und Augen
• Zu wenig Aufenthalt im Freien bei Sonnenlicht: mindestens 1-2 Stunden pro Tag wären nötig! Noch vor 100 Jahren verbrachten die Menschen in unseren Breitengraden 90% ihrer Zeit im Freien, heute sind es gerade noch 10%. Das bedeutet, dass wir in Bezug auf Licht chronisch "unterernährt" sind.
  
• Nahezu täglich chemisch-künstlich herbeigeführte und zugleich giftige Wolkenbildungen über vielen Ländern durch Flugzeugkondensstreifen (Lichtraub und Lichtverfälschung durch Chemtrails) Sie verringern bewußt mit Unterstützung fast aller Regierungen in Geheimaktionen seit 1998 weltweit den Sonnenlichteinfall stark (zwecks Wetter- und Klimamanipulation...)!
• Seit 1879 Edison die Glühbirne erfand, verbringen die Menschen immer weniger Zeit im Freien bei Sonnenlicht. Leben und Arbeiten erfolgt meist mit Kunstlicht hinter Wänden der Häuser. Zwar haben wir es geschafft, das natürliche Licht der Sonne in vielen Bereichen durch Kunstlicht zu ersetzen, doch ist dies sowohl von der Lichtstärke als auch der Lichtzusammensetzung fast nie ein befriedigender oder ausreichender Ersatz fürs Sonnenlicht. Die Aufnahme von Sonnenlicht nimmt drastisch ab.
• Wir haben die Achtung vor natürlichen Hell-Dunkel-Zyklen verloren.{Liberman S.79}
• Der größte Teil des Körpers ist ständig durch Bekleidung bedeckt.
• Alte und Kranke kommen kaum ans Sonnenlicht.

Nahrung kann immer weniger Licht speichern
• Wild gewachsene Nährpflanzen speichern mehr Lichtenergie in ihren Zellen, als gleiche Pflanzen, die kultiviert angebaut, umgezüchtet und meist chemisch gedüngt werden.
• Nahrung, die durch Konservierungsstoffe oder Bestrahlung 'haltbar' gemacht wird, verliert meist den größten Teil der gespeicherten Lichtenergie.
• "Alles, was erhitzt, pasteurisiert, gekocht, gebacken, gebraten, gemikrowellt, eingefroren oder sonst irgendwie denaturiert wurde, ist 'entlichtet' und somit tot. (Prof. Popp)
• Mikrowellen zerstören in Nahrung restlos alle Lichtenergien. Damit sie verdaut werden kann, muß beträchtlich mehr Lichtenergie aufgewendet werden, als zugeführt wird. (Man kann damit trotz voller Teller verhungern!)
• Beim 'Veredelungsprozeß' der Nahrungszubereitung - vor allem in industrieller Nahrungsherstellung oder -zubereitung - geht viel Lichtenergie verloren.
• Künstlich hergestellte Nahrungsmittel enthalten meist nur geringfügige Lichtenergiemengen.
• Konservierte Nahrung, z.B. salzhaltige Snacks oder viele Zuckerwaren enthalten kaum mehr Lichtenergie.

Tote Stoffe ohne Lichtquanten, die man isst, müssen vom Körper mit Licht versehen und dadurch belebt werden, damit sie überhaupt erst in den lebendigen Zellverband eingebaut werden können. Weil dazu aus den Zellen des Körpers viel Licht abgegeben werden muß, kostet das in der Gesamtbilanz des Körpers Energie."

Zunehmende Einflüsse, zu deren Kompensation viel Lichtenergie verbraucht wird

• Alle Faktoren, die zu einer seelischen Unausgeglichenheit führen (z.B. Stress, Ärger, Frust, Zorn, Hass, Neid, Mißgunst, Eifersucht, Mobbing, Faulheit, Bequemlichkeit, Sorgen, Kummer, Leid, Trauer etc.), benötigen zum Ausgleich viel Lichtenergie.
• Jede seelische und organische Störung und Erkrankung bedarf zusätzlicher beträchtlicher Energien und Lichtinformationen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Jede Sucht - z.B. Nikotin, Alkohol, Rauschdrogen - benötigt z.B. enorm viel Energie, um überwunden zu werden...
• Umweltbelastungen der Luft, des Bodens, Wassers, Nahrung, Wohnräume durch Chemie, Gifte, Radioaktivität, Autos, Heizungen, Müllverbrennungsanlagen etc. benötigen teils extrem viel Lichtenergie, um das Immunsystem so zu stärken, daß es diese Belastungen einigermaßen ausgleichen kann.
• Pharmazeutische, allopathische oder gentechnisch hergestellte Medikamente hinterlassen im Organismus aufgrund ihrer Substanzen oft neg. Nebenwirkungen und Gleichgewichtsstörungen verschiedenster Art. Da sie meist kaum Lichtquanten aufweisen, benötigen sie teils extrem viel Lichtenergie, um das Immunsystem und die regulierenden Instanzen so zu stärken, daß es diese Belastungen wieder einigermaßen ausgleichen kann.
• Hormone, Antibiotika etc. in Fleisch, Abwasser, Trinkwasser und in der Nahrungskette verändern so stark das seelische und organische Gleichgewicht, daß auch hierfür wieder enorm viel Lichtquanten zum Regulationsausgleich erforderlich sind.
• Nicht nur natürliche Strahlungsquellen aus Kosmos und Erde selbst, sondern unzählige Strahlungsquellen und künstliche Frequenzen aus Sateliten, Radarstationen, Handy, TV-, Funk-, Handymasten, aus Elektro- und Elektronikgeräten (TV, Radio, Mikrowelle, Haushaltsgeräte etc.) senden nicht nur thermisch wirkende Energien aus, sondern vor allem Frequenzen, deren Informationen die Informationen des Sonnenlichtes bzw. der Biophotonen im Körprer überlagern, verzerren, löschen oder verstärken können. Dadurch können unzählige Formen von Regulationsstörungen, Gleichgewichtsveränderungen hervorgerufen werden, zu deren Ausgleich Seele und Körper ebenfalls extrem viel Lichtenergien benötigen.
• Alles, was einem natürlichen Lebensrhythmus widerspricht oder soziale Ungleichgewichte hervorruft, erzeugt Regulationsstörungen in Psyche und Körper, die wiederum erhöhten Bedarf an Energie = Licht hervorrufen.

Fazit: Während einerseits die Zufuhr von Sonnenlichtenergie bei den meisten Menschen ständig abnimmt, und durch Chemtrails Lichtmangel und UV-Minderung sogar bewußt herbeigeführt werden, steigt andererseits der Bedarf an Energie und Frequenzen des Sonnenlichtes sehr schnell und extrem an.
Ohne ausreichend Lichtenergie und die nötigen Lichtfrequenzen ist es sehr schwer, sich gegen erhöhte psychische, soziale, organische und umweltbedingte Anforderungen energiemäßig behaupten oder schützen zu können. Energiedefizite, Schwächezustände verschiedenster Art, Funktionsstörungen und Krankheiten durch Mangel an Lichquanten und Lichtfrequenzen sind daher weitverbreitet! Zufuhr von vollwertigem Licht, z.B. durch Lichtglobuli, ist daher inzwischen für fast alle Menschen sinnvoll bzw. nötig.

Folgen von unvollständigem Lichtspektrum

• Lampen, vor allem Neonleuchten, fehlen viele Frequenzen, die Sonnenlicht aufweist.
• Sonnenbrillen und auch Sonnenschutzmittel mit hohem UV-Schutz filtern das fürs Immunsystem so wichtige UV-Licht heraus. (mehr dazu)
• Moderne Glasscheiben oder Doppelglasscheiben lassen gar kein UV-Licht oder zu wenig in Wohn- und Arbeitsräumen, oder auch im Auto! - durch.
• Bedingt durch den Beruf oder das schlechte Wetter hält sich ein Großteil unserer Bevölkerung während des Tages in geschlossenen Räumen - erhellt durch Kunstlicht - auf.
• steigender Konsum von TV, Videospielen, PC-Nutzung, Internet
• Kunstlicht enthält nur sehr selten das Frequenzvollspektrum (Defizite bei Glühbirnen, Neonlicht etc.) "Künstliche Fehlbeleuchtung ist ähnlich wie Fehlernährung".. Sie spielt eine größere Rolle als Vererbung, Umwelt, Ernährung" {Liberman S.76}
• Chemisch erzeugte Flugzeugkondensstreifen (Chemtrails) verfälschen insgesamt viele Lichtfrequenzen!

Kunstlicht durch Glühlampen oder gar durch Neon-Leuchtstoffröhren enthält im Normalfall viele wichtige Lichtfrequenzen nicht, sodaß diese dem bestrahlten Körper fehlen. Dies kann spezielle Funktionsstörungen oder Erkrankungen hervorrufen.

"Mehrfach nachgewiesen ist: unter 'universalweiß'-Leuchtstoffröhren (bei denen i.d.R. viele Frequenzen des Sonnenlichts, besonders UV-Licht fehlt) ist Krebshäufigkeit bis 3x höher als unter Vollspektrumlicht mit UV-B.
"Hühner unter Vollspektrum leben doppelt so lange, sind weniger aggressiv, legen mehr Eier. Sie enthalten 25% weniger Cholesterin. Menschen wären gesünder, wenn Vieh nicht in sonnenlosen Mastfabriken gehalten würde" {Liberman S.86}
"Schüler unter kühlweißem Licht (ohne UV-Anteile) zeigen Hyperaktivität, Erschöpfung, Reizbarkeit, Aufmerksamkeitsstörungen. Unter Vollspektrumlicht zeigen sie besseres Betragen, bessere schulische Leistung innerhalb 1 Monat."
Gezappel und Streitereien zwischen Schülern verschwindet bei Vollspektrum-Licht. Schulnoten werden besser.
Blutdruckregulierung: "Bei Kindern sank der systol. Blutdruck um 20 Punkte durch warme Farben, durch Licht-Vollspektrum... Rückgang der Aggressivität... Nachdem wieder kühlweiße Röhren verwendet wurde, stieg der Blutdruck wieder. (Blinde+sehende) Kinder waren dann wieder wesentlich unruhiger" {Liberman S.131}

"Im Falle von Krankheit/Erschöpfung wird der Fluß der Farben zu den Organen vermindert.... Farbe kann jede Funktion des Körpers verändern" { Liberman S.167 }
Untersuchungen ergaben z.B., daß falsches Licht eine Pflanze buchstäblich verkrüppeln kann" (Liberman S.75)

Cholesterin: "man weiß heute, daß maßvolle Sonnenbestrahlung die Cholesterinwerte rasch deutlich verringert.. Eier von Hühnern (die wir essen!) haben unter Vollspektrum 25% weniger Cholesterin.. 50% aller Todesfälle Herz-/Kreislauferkrankungen.. zeigen überhöhte Cholesterinwerte" {Liberman S.86}
Kürbissamensprossen kamen unter fluoreszierendem Licht nicht zu voller Reife... bestens dagegen, als UV hinzukam." (Liberman S.83)
Wo Wellenlängen fehlen, kann ein Molekül nicht gebaut werden: Photosynthese ist unmöglich. Daher ist bei Leben in künstlichem Licht mit fehlenden Lichtanteilen z.B. die Krebshäufigkeit bis 3x höher als bei Vollspektrumlicht mit UV-B.

Körperl. Lichtmangelfolgen

Dr. Libermans Erfahrung besagt: "Wo die Sonne nicht hinkommt, ist der Doktor nicht fern" {Liberman, S. 164}
Wenn Sonnenlicht im nötigen Maße mangelt bzw. wichtige Lichtfrequenzen fehlen, können lt. Dr. Liberman folgende körperliche Folgen eher, schwerer und langwieriger im Verlauf auftreten:

• Energielosigkeit, Schlaffheit, Erschöpfungszeichen,
• geschwächtes Immunsystem mit Folgeerkrankungen ('opportunistischen Immundefizit-Krankheiten') z.B. infektanfälliger
  • für Erkrankungen durch Bakterien, Viren, Pilze
  • Erkältungen
  • Grippe
  • Bronchialerkrankungen, Asthma, Husten
  • Erkrankungen im Rachenraum, Nasennebenhöhlen, Stirnhöhlen
  • Hautkrankheiten
  • Allergien
• Herz-Kreislauferkrankungen
• Stoffwechselstörungen, Verdauungskrankheiten
• Diabetes
• Osteoporose
• Rheumatismus
• Gicht
• Arthritis, Arthrose
• Schlafstörung
• Gewichtszunahme durch Heißhungerattacken

Psychisch-geistige Lichtmangel-Folgen

• Depressionen: Winterdepression (SAD = Saisonal abhängige Depression in lichtarmen Monaten)
• Traurigkeit
• Lustlosigkeit
• Appetitlosigkeit
• signifikante Störungen der psychischen, emotionalen Stabilität
• erhöhtes Schlafbedürfnis, verlängerte Schlafdauer
• erhöhte Reizbarkeit
• Minderung von Interessen
• Rückgang der Phantasiefähigkeit
• Rückgang der Konzentrationsfähigkeit
• soziale Rückzugstendenzen
• Lernprobleme
• Leistungsminderung

Auch hierbei lassen sich Besserungen oder Heilung erzielen durch tgl. 1-2 Stunden Bewegung im Freien, durch innere oder/und äußere Anwendung von Bio-Lichtkonzentraten und Vollspektrumlampen! Auch höhere Dosen von Vitamin D3 können dagegen viel helfen.

SAD = Saisonal abhängige Depression in lichtarmen Monaten

Daß SAD mit Lichtmangel zusammenhängt, zeigt sich auch daran, daß solche Symptome durch Bestrahlung mit hellem Vollspektrumlicht bei 80% der Betroffenen deutlich geringer werden. Bestrahlung: 6 x 40W=2500 lx. oder 10000 lux 30 Min. lang zeigt Wirkung bereits nach 2-4 Tagen" {Liberman S.153 ff}

Weiteres zu SAD s. www.univie.ac.at/neuropsychiatrie/lichttherapie/default.htm

Auch hierbei lassen sich Besserungen oder Heilung erzielen durch tgl. 1-2 Stunden Bewegung im Freien, durch innere oder/und äußere Anwendung von Bio-Lichtkonzentraten und Vollspektrumlampen! Auch höhere Dosen von Vitamin D3 können dagegen viel helfen.

Effektive, preiswerte Maßnahmen zur Behebung von Lichtmangel bzw. Lichtfrequenzdefiziten

• Mind. 2 Stunden Bewegung an Sonnenlicht bei frischer, sauerstoffreicher Luft pro Tag

• wo dies nicht möglich ist, 'Lichtersatz' durch 'Bio-Lichtkonzentrate'. Diese stellen aufgrund ihrer extrem hohen Konzentration von Lichtquanten und dem vollen Lichtspektrum geradezu 'Universalgesundheitsmittel' dar. Sie können selbst starke Lichtdefizite ausgleichen, sofern sie regelmäßig innerlich oder äußerlich zugeführt werden. Sie sind auch bei Langzeiteinsatz frei von neg. Nebenwirkungen, können selbst hergestellt werden oder sind als Licht- bzw. Nahrungsergänzungsmittel problemlos und im Vergleich zum Herstellungsaufwand preiswert zu erhalten. Überdies sind sie problemlos-einfach zu handhaben.
• 
  • Lichtglobuli = Vollspektrums-Lichtnahrung (ca. 200 Besonnungsstunden)
  • Sole-Lichtkonzentrat = vollwertiges lebenswichtiges Mineralstoffangebot in kolloidaler Form, zur Deckung des täglichen Wasserbedarfs, Vitalisierung, Immunstärkung, Entgiftung und Ausleitung (ca. 100 Sonnenstunden)
  • Mohnblütenöl = Einreibemittel zur Vitalisierung, Schutz und Pflege der Haut, speziell bei Juckreiz- und Schmerzzuständen (ca. 140 Besonnungsstunden)
  • Kampfermilchpulver = innerlich und äußerlich zur Vitalisierung, zur besseren Entgiftung, Ausleitung, Mikrobenabwehr, Reduzierung von Schwellungen (ca. 20 Besonnungsstunden)

• UV-durchlässiges Glas oder Plastik für Fenster, Brillengläser, Kontaktlinsen verwenden. {Liberman S.210}

• Vollspektrums-Lampen (Biolicht) zum Ausgleich von Lichtmangel am Arbeitsplatz, in Kindergärten, Schulräumen und zu Hause verwenden. Leute, die dauernd in Innenräumen/Gebieten mit schwacher Sonneneinstrahlung arbeiten, werden gesünder und leistungsfähiger, wenn man sie mäßiger UV-Strahlung aussetzt
  Abhilfemaßnahmen bei Leuchtstoffröhren
  • nach Möglichkeit Ersatz solcher Leuchtstoffröhren im Klassenzimmer, Büro etc. verlangen.
  • in Daueraufenthaltsräumen nur Vollspektrumröhren verwenden - notfalls kaltweißes Leuchtstoffröhrenlicht in Verbindung mit etwas Schwarzlicht (UV-Licht 345-400 nm) benutzen. Bei der Auswahl an UV-Leuchten sind Leuchtstoffröhren mit Phosphor und Maximum von 315nm zu bevorzugen. {Liberman S.148f.}
    
  • NIE leicht rosa getönte "warm-weiß"e Leuchtstoffröhren benutzen!
  • gegen rosa Leuchtstoffröhren zartblau getönte Brille tragen, dies dämpft etwas ab.. vermindert Dauerstreß..
    
  • Falls ('warme' oder 'weiß-kalte') Leuchtstoffröhren mit unvollständigem Lichtspektrum verwendet werden, gegen Geflimmer/E-Smog Gleichstrom-Vorschaltgeräte verwenden.
    
  • Leuchtstofflampen mit feinem, geerdetem Metallgeflecht abschirmen
    
  
  

Literatur

• Jacob Liberman: 'Die heilende Kraft des Lichts'
• Jakob Lorber: 'Die Heilkraft des Sonnenlichts'
• Elke Brandmayer / Dr. med. Bodo Köhler: 'Licht schenkt Leben', fit fürs Leben Verlag
• Prof. Albert Popp: 'Die Botschaft unserer Nahrung_ (Zweitausendeins, Frankfurt 1999, 174 Seiten, ISBN 3-86150-319-0)
• Marco Bischof: 'Biophotonen – das Licht in unseren Zellen' , Zweitausendeins